韩国泡菜是营养丰富的发酵食品, 富含多种益菌, 是加強人體免疫力的好幫手, 连美國《芝加哥太陽時報》最新報導稱,食用發酵食物,特別是韓國泡菜,對預防A型流感有顯著效果。 我一家都喜欢吃韩国泡菜, 外面卖得很贵,自己做省很多,韩国泡菜制作方法五花八门,但都大同小异。以下这款比较正宗,是从 Youtube 学来得, 但我把其中材料(生蚝)改成江鱼仔(也可以用鱼干,虾米,柴鱼之类的材料). 这款是用白… more →
Health & Enzymes (酵素 与 养身)enzymo wrote 5 months ago: 韩国泡菜是营养丰富的发酵食品, 富含多种益菌, 是加強人體免疫力的好幫手, 连美國《芝加哥太陽時報》最新報導稱,食用發酵食物,特別是韓國泡菜,對預防A型流感有顯著效果。 我一家都喜欢吃韩国泡菜, 外 … more →